Hyvää oloa keholle ja mielelle.
Rauhallinen luontoretki, jonka aikana maadoitutaan ja ollaan tietoisesti läsnä luonnon kanssa. Retken aikana pysähdellään ja tehdään Metsämieli-menetelmän ohjattuja harjoituksia.
Metsämieli tasapainoittaa mieltä ja kehoa yhdistäen luonnon terveysvaikutuksia mielentaitoja vahvistaviin harjoituksiin. Retkelle voidaan sopia oma teemansa tarpeen mukaan.